對(duì)付癢癢，新年學(xué)新招

　　今天已經(jīng)是2015年的較后一天了，然而如冬以來(lái)，不少人會(huì)感覺(jué)皮膚瘙癢，有些人是渾身瘙癢，而有些人只是四肢瘙癢;白天忙于工作，還不覺(jué)得特別難受，到了晚上，總會(huì)感覺(jué)到處都癢癢的，尤其是在臨睡前洗完澡后，更是瘙癢難忍。這是怎么回事呢?新的一年該怎么趕走煩人的瘙癢呢?

　　這種癥狀是由冬季皮膚瘙癢癥引起的，其主要原因就是皮膚干燥。在秋冬季節(jié)，氣候干冷，影響皮膚的濕潤(rùn)度，很容易使皮膚經(jīng)常處于脫水狀態(tài)。同時(shí)，皮膚毛孔收縮，血流量減少，使皮膚干燥更加厲害，以致經(jīng)常感到皮膚發(fā)癢。

　　對(duì)于皮膚瘙癢，不要出現(xiàn)瘙癢就想抓撓，平時(shí)要接觸水或清潔劑時(shí)，戴上手套，不用熱水燙洗，洗澡時(shí)水溫不超過(guò)32攝氏度，使屋內(nèi)空氣盡量濕潤(rùn);沐浴時(shí)不宜用肥皂等脫脂作用強(qiáng)烈的洗滌劑，避免搓擦;避食辛辣刺激性食物，必要時(shí)可用藥物止癢，生活中盡量減少情緒激動(dòng)。

　　皮 炎

　　對(duì)于皮炎，應(yīng)使用加濕器、養(yǎng)植花草植物調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境濕度，緩解皮膚缺水狀況。洗澡不要過(guò)勤，水不要太燙，否則都會(huì)使皮脂腺汗腺分泌物組成的天然保護(hù)膜丟失，皮膚丟失較多水分。如果因?yàn)槟承┫忍煨贼~(yú)鱗病、習(xí)慣性便秘、糖尿病、膽囊炎等引起的，就要及時(shí)就診。 同時(shí)，內(nèi)衣要穿質(zhì)軟、寬松，舒適，純棉制品較好。

　　手 足 皸 裂

　　手足皸裂也是一種冬季常見(jiàn)皮膚病，肌膚驟受寒冷風(fēng)燥，皮下汗腺分泌減少，角質(zhì)增厚，失去彈性，在皮膚受到損傷或化學(xué)物質(zhì)的刺激下，手指、腳跟、手腳掌側(cè)，有增厚出現(xiàn)，易發(fā)生皸裂，也可因患手足濕疹、凍瘡并發(fā)此病。走路還會(huì)出現(xiàn)足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。

　　對(duì)于手足皸裂，應(yīng)注意防寒保暖，保護(hù)手部、足部，衣服鞋襪要寬松干燥。如果出現(xiàn)皸裂，因?yàn)榛疾〉胤浇琴|(zhì)層較厚，康復(fù)起來(lái)需要較長(zhǎng)時(shí)間，可涂抹皮膚防裂劑或防裂膏，過(guò)敏性體質(zhì)的人還要補(bǔ)充維生素，減少酸堿化學(xué)產(chǎn)品對(duì)皮膚的接觸。此病病程較長(zhǎng)，冬季要多吃滋補(bǔ)氣血的食物。

　　濕 疹

　　濕疹是由各種內(nèi)外因引起的一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚炎癥，可發(fā)生于體表各種部位，常對(duì)稱(chēng)分布，皮疹形態(tài)各樣，可表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲液、結(jié)痂，易反復(fù)發(fā)作。濕疹的病因復(fù)雜，與多種過(guò)敏原及外界刺激有關(guān)，并與患者的過(guò)敏體質(zhì)，皮膚護(hù)理不當(dāng)及神經(jīng)精神因素有關(guān)。嬰兒期的濕疹常發(fā)在面頰，兒童期則在手腕、手腳關(guān)節(jié)屈曲的部位。

　　個(gè)人皮膚護(hù)理不當(dāng)會(huì)引起并加重濕疹，如冬季發(fā)生的皮脂缺乏性濕疹，與皮膚皮脂缺乏，水 油失衡有直接關(guān)系。患者需注意以下幾點(diǎn)：1、避免皮膚局部刺激，如肥皂刷洗，熱水洗浴，過(guò)度搔抓等。2、不可濫用止癢和刺激性的外用藥物，如碘酒、藥酒等。3、生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。

　　蕁 麻 疹

　　寒冷的冬天是蕁麻疹的高發(fā)季節(jié)，由于受冷空氣刺激，寒冷性蕁麻疹患者逐漸增多，早晨和晚上都會(huì)全身出現(xiàn)風(fēng)包，癢得非常厲害。蕁麻疹是由于皮膚、粘膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，俗稱(chēng)“風(fēng)疹塊”。其特點(diǎn)是皮膚出現(xiàn)白色或紅色疹塊，發(fā)作時(shí)突然，并無(wú)一定位置，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，瘙癢無(wú)度，消退后不留任何痕跡。

　　到了冬季和冷風(fēng)吹的時(shí)候，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等應(yīng)該戴上帽子、手套，避免冷風(fēng)和冷水等直接刺激，不洗冷水澡。盡量避免進(jìn)食海鮮類(lèi)食品。

　　銀 屑 病

　　還有一種特殊的疾病銀屑病，部分銀屑病患者在不同的季節(jié)有加重，反復(fù)或緩解消退的自然規(guī)律，醫(yī)學(xué)上將秋冬寒冷季節(jié)發(fā)病加重或復(fù)發(fā)，夏季減輕或消退者稱(chēng)為冬季型銀屑病。在冬季減輕或消失而夏季加重或復(fù)發(fā)者稱(chēng)為夏季型銀屑病。據(jù)國(guó)內(nèi)資料統(tǒng)計(jì)表明。銀屑病開(kāi)始發(fā)病于春季者較多，其次夏季、冬季、秋季。而皮損加重的季節(jié)則以冬季較多，總的來(lái)說(shuō)，冬季是銀屑病發(fā)病加重和復(fù)發(fā)的主要季節(jié)。

　　值此辭舊迎新之之際，長(zhǎng)春膚康醫(yī)院醫(yī)生提醒：掌握和了解了銀屑病與季節(jié)的關(guān)系后，就能根據(jù)病人在不同的季節(jié)皮損的變化采取相應(yīng)適當(dāng)?shù)拇胧�，加快皮損的消退，縮短治療的時(shí)間。所以銀屑病患者在治療的同時(shí)，留意自身病情隨季節(jié)而發(fā)生的變化，無(wú)疑能夠?yàn)橹委煼桨柑峁┖芎玫膮⒖純r(jià)值。

　　長(zhǎng)春膚康醫(yī)院特別聲明：元旦將至，為了更好的方便廣大市民假日期間來(lái)院就診，踐行我院365天無(wú)假日門(mén)診的承諾，長(zhǎng)春膚康醫(yī)院決定元旦不放假，在2016年元旦佳節(jié)(1月1日—1月3日)期間照常接診。同時(shí)醫(yī)院還開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)掛號(hào)便民服務(wù)，節(jié)日期間網(wǎng)上預(yù)約就診可免醫(yī)生掛號(hào)費(fèi)、免排隊(duì)優(yōu)先就診。希望廣大皮膚病患者早日擺脫痛苦。