為何男性夏季容易脫發
文章來源：長春膚康醫院皮膚科 有疑問咨詢在線醫師 發布時間：2018-11-23
從生理視點來看,頭發的掉落是一種正常的現象,可你是不是發現春夏秋冬,夏天是頭發比較簡單掉落的時節.
1、吃冷飲過多醫學家發現,假如夏天過多食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲,頭發簡單掉落.因而,夏日保養頭發的條就是不要過多地食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲,可以多喝些白開水.
2、養分攝入減少蛋白質是生成和養分頭發所必需的重要物質,通常以肉類食物的含量多,但在夏天由于氣候悶熱,人們喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對減少.假如人體的蛋白質供給缺乏,頭發就簡單掉落.
因而,夏天應留意對蛋白質的攝取,多吃些含鐵、鈣、維生素a等仇人發有補養作用的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等.
3、熱輻射過強頭發的掉落與外界的環境要素關系密切,夏日陽光激烈,紫外線直射頭部,熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的影響,形成頭發的損傷掉落,所以在夏日應像保護皮膚那樣保護頭發免受日曬的傷害.
4、炎癥影響夏日頭皮易發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等,使毛發基根不穩,也簡單形成頭發的掉落.夏日氣候酷熱,人體簡單出汗,再加上灰塵多,病菌繁衍快,使頭發的清潔工作難以完全,頭部一旦發生皮膚病,便會出現嚴重的掉發現象.因而在夏日應留意頭發的清潔而勤洗頭.
在洗頭時,可用雙手指尖抵觸頭皮,這么能促進頭部的血液循環,以保護秀發,但不可用指甲抓搔,防止抓傷頭皮.清潔時應完全消除頭發上殘留的洗發液,防止損傷頭發.
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