立春后皮膚干燥，肌膚也開始鬧“小脾氣”：泛紅、不適、敏感、刺痛……肌膚秒變玻璃心。而對待肌膚，要溫柔一點，再溫柔一點，這是護膚重點。滿足以下5點換季護膚法則，讓你皮膚越來越好，小伙伴們快收藏好!

(1)適度清潔：在寒冷的冬日里，氣溫降低，毛孔縮小，皮脂和汗水的排泄量也會減少，進而讓整個皮膚處于干燥的狀態。所以首先要改善肌膚清潔的方式和方法，不要直接用冷水來洗臉，建議采用溫水洗臉，并且不要使用磨砂或者皂基等清潔產品，應選擇溫和的潔面產品，避免過度損害皮膚角質層，為后續涂抹護膚品做好基礎工作。

(2)修筑皮膚吸收通道：由于冬日室內外溫差大，長期冷熱交替環境會導致皮膚屏障脆弱，角質層滲透功能減弱，使護膚品不易吸收。這時候就需要通過外力的補充，打開肌膚吸收通道，提高護膚產品的吸收及修護效果，將營養物質輸送到皮膚內，才能更好地度過寒冷冬季。

(3)強化皮膚屏障功能：在肌膚不能自主分泌油脂保護皮膚的情況下，需要使用高滋潤的乳霜產品，從而為肌膚打造皮脂膜保護層，修護角質層皮膚屏障，增強皮膚對寒冷環境的適應能力。

(4)肌膚防護：雖說冬季的陽光沒有夏季那么強烈，但生活中燈光、電子產品輻射，這些都會給肌膚造成光老化傷害。所以即使在寒冷的冬季，我們也要使用具有防護功能的產品保護肌膚，有效預防肌膚損傷及老化。

(5)細胞培養：冬季寒冷的氣候特點會使我們身體的循環和代謝減緩，從而細胞更新變慢，從而皮膚變得干燥，于是開始出現各種問題。這個時候就需要通過使用功能性精華產品，為細胞補充營養，強化肌膚細胞新陳代謝能力，同時冬日肌膚營養的補充，是預防春季肌膚問題爆發的關鍵時機。

春季護膚無小事，以上就是長春膚康醫院皮膚病醫院的醫生為大家準備的冬日護膚秘籍。春季是肌膚儲能的最佳時機，大家一定不可丟棄高效護膚精華，它可是為我們明年的好肌膚打下基礎的關鍵。

此外，大家還要在個性護膚上下點功夫，根據自己的肌膚需求而選擇護膚品，切忌盲目跟風哦!

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