人的皮膚較外面是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。但如果洗澡過勤，角質層受傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會干燥，很容易破壞正常的皮膚結構。而且夏季皮膚也比較容易抓破，不同程度對皮膚造成更大傷害，加劇瘙癢程度，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。

 

　　1、涼席涼席是夏季引發人們患皮膚瘙癢的病因之一，由于夏季天氣炎熱，很多人都習慣睡涼席，有的人在身體比較敏感，接觸涼席的部位出現刺癢，并起小紅疙瘩。這往往是由于涼席的縫隙中很容易寄生螨蟲等，它在人的皮膚上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。因此，涼席除經常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。夏季身體愛出汗的人，睡前較好在涼席上墊一層吸汗的棉布。除了螨蟲叮咬外，有些人對草、蘆類涼席也有過敏反應，皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹制或藤制涼席。

 

 

　　2、花露水噴花露水也是夏季導致皮膚瘙癢癥狀的原因之一，花露水也有可能導致接觸性皮炎。夏天人們都喜歡使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成份過敏，用后皮膚出現發紅起丘疹等反應。接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，由于它的發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天后才出現癥狀。

 

　　因此，對于一種新花露水，較好次使用時噴的面積不要太大，幾天后未出現皮膚異常，再大面積使用。使用前較好先在手腕上方的皮膚上搽幾天，沒有反應再往身體其他部位搽抹。

 

　　3、飲食與環境飲食：飲食是很多患病人群需要注意的，夏季的飲食也是引發皮膚瘙癢的重要原因之一。在炎熱的夏季人們常常會吃到一些鮮美的水果和海鮮，但是這其中一部分水果是很容易引發皮膚過敏癥狀的，所以飲食不當是常常導致人們夏季出現皮膚瘙癢的癥狀。海鮮則更是經常引起皮膚過敏的一種的食物，所以建議人們較好還是少吃為好。

 

　　環境：通常情況下，溫度的忽高忽低都會導致皮膚瘙癢的發生，很多人在太陽下暴曬或是冷空氣的情況下都會出現皮膚瘙癢癥狀。空調屋內經常出現皮膚瘙癢癥，夏季天氣炎熱，所以經常呆在空調屋內，但是長期使用空調會使得我們的身體上缺水，從而導致皮膚瘙癢。

 

　　上述情況，長春皮膚病醫院皮膚醫生唐中兵主任提醒大家，在炎熱的夏季一定要注意皮膚的保護與保養，遠離傷害，遠離皮膚病，安全、順利、愉快地度過這個夏天。

 

　　唐中兵教授，現長春膚康醫院皮膚科主任。中西醫結合學會顧問、中華醫學會會員。從事皮膚病工作近20年，對皮膚病堅 持標本兼治、心理疏導綜合療法診治各類皮膚病、性病，見解獨到，療效獨特。曾在南京（中國醫學科學院皮膚病研究所）以及北京多家知名皮膚病醫院進修，具有豐富的臨床經驗和扎實的專業基礎理論知識和豐富的臨床經驗；多次參加國內外皮膚病學術交流會議熟練掌握皮膚性病科的常見病、疑難病的診斷、治療、及愈后，堅持中西醫結合治療皮膚疾病。擅長：皮膚瘙癢、痤瘡（青春痘）脫發、蕁麻疹、皮炎濕疹、腋臭等。有皮膚頑疾還是找長春皮膚病醫院醫生治療。有問題在線咨詢醫生。