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緩解斑禿病情的方法有哪些？
文章來源：長春膚康醫(yī)院皮膚科 有疑問咨詢在線醫(yī)師 發(fā)布時間：2018-12-17
假設(shè)頭發(fā)出現(xiàn)一片一片的脫落,那對任何人來說都是非常苦楚的工作.斑禿的出現(xiàn)使我們的自身形象大打折扣,那么,關(guān)于斑禿,我們采用哪些辦法有利病情緩解呢?下面就一起來了解一下:
飲食方面:含碘高的食物,海帶、紫菜等等,含植物蛋白豐盛的食物,如大豆、玉米、花生等等,含鐵豐盛的食物,如魚、蝦、菠菜、馬鈴薯等等,含生物素豐盛的食物,如莧菜、芹菜、黑芝麻等等.以上食物都是斑禿患者可以常吃的一些彌補身體及頭發(fā)所需養(yǎng)分的食物,常吃這些食物關(guān)于頭發(fā)的色澤、堅韌程度以及成長速度都有很好的協(xié)助.
物理辦法:常常梳頭和按摩頭皮關(guān)于部分的血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用,按摩頭皮可分為以下幾種辦法:
兩手握成拳后用虎口的部位接觸頭皮,然后用虎口悄悄按摩搓弄頭皮.
將十指玩去并攏后放在頭皮上,向外分散狀抓自己的頭皮,然后十指再曲折合攏,這樣重復(fù)幾次.
把兩手手指刺進(jìn)頭發(fā)頂用指腹接觸在頭皮,然后用指腹悄悄在頭皮上前后左右的按摩.
溫馨提示:上述所說的不管是飲食仍是物理方面只能緩解病情,假設(shè)想要一了百了的治好的話,患者仍是要去醫(yī)院檢查病情,看看是什么原因誘發(fā)的,比較后再針對性的醫(yī)治!
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